Võib-olla on poliitiliselt korrektne väita, et välimus ei loe, kuid saagem tõeks – füüsiline atraktiivsus mõjutab kuni 95% inimese esmamuljest sinust. Ei usu mind? Kaaluge seda. . .

Kaks meest astuvad baari. Nad on mõlemad keskmise välimusega, kuid võite öelda, et nad kohtlevad oma keha erinevalt. Esimene mees, Phil, on umbes kakskümmend naela (9 kg) ülekaaluline ja suurem osa sellest üleliigsest istub tal vöökohal ja näol. Tal on küürus õlad ja ta kipub pidevalt põrandat vaatama. Teine mees, Steve, näeb välja ja liigub nagu sportlane. Ta kannab end uhkelt, püstise selgroo ja laieneva rinnaga. Saate kohe aru, et see mees on oma keha peremees.

Philil on probleeme inimeste pilguga kohtumisega. Ta hoiab silmad maas, mis toimib kergesti, kui tema pea on küürus. Seevastu Steve kohtub enesekindlalt kohalviibijate pilguga. Ta on ka kerge ja vaba naerataja, erinevalt Philist, kes näib kandvat pidevat kulmu.

Mõelge nüüd baaris viibivale kolmandale inimesele – naisele Shereele, kes jälgib, kuidas mõlemad poisid sisse astuvad. Samuti ei pruugi ta olla huvitatud kummagiga rääkimisest. Kuid ta teeb nende mõlema kohta kohe otsuse – see on inimloomus. Ja üheksal korral kümnest kavatseb ta Phili kui kaotaja kõrvale heita ja panna Steve'i 'huvitava' kohale.

lati aktiveerimine

Mida me sellest stsenaariumist saame?

See füüsiline atraktiivsus on oluline, eriti esmamuljena. Me võime püüda end veenda, et isiksus, huumorimeel, intelligentsus ja empaatia on olulisemad kui inimese välimus, kuid toores tõde selle kohta, kuidas me inimestena tegutseme, on see, et me kõik kasutame füüsilist atraktiivsust filtrina. Phil võib olla palju huvitavam, lahkem ja heldem kui Steve, kuid Sheree ei avasta kunagi seda võlu; ta on ta juba väljanägemise tõttu vallandanud!

Selles artiklis paljastame 5 vaieldamatut tõsiasja selle kohta, miks füüsiline atraktiivsus on oluline – ja 3 asja, mida saate teha, et muutuda vastassoo jaoks atraktiivsemaks.

Põhjus nr 1: toores sensuaalne veetlus

Meie sensuaalne soov teises inimeses saab alguse meie silmadest. Meid tõmbavad inimesed, keda peame füüsiliselt atraktiivseks. See kehtib nii meeste kui naiste kohta. Neid tõmbavad loomulikult mehed, kellel on lame kõht, laiad õlad, selge rind ja akitsenev ülakeha.Sellepärast on inimese profiilipilt nii oluline, kui sisenete veebi tutvumismaailma. Naine võib öelda, et isiksus, mida näidatakse inimese profiili kaudu, on otsustav tegur, kuid ta peab kõigepealt selle profiili juurde jõudma. Ja uuringud on näidanud, et asi, mis määrab, kas pildil klõpsatakse, on profiilipildi füüsiline atraktiivsus.

Meie toore seksuaalse huvi teise inimese vastu aktiveerib füüsiline atraktiivsus. See paneb meie mahla voolama, avades ukse meie kõigi muude omaduste paljastamisele. Seega, mida atraktiivsemad me füüsiliselt oleme, seda tõenäolisemalt loome naisega esialgse sideme.

Põhjus nr 2: see peegeldab eneseaustust

Mida atraktiivsemad me füüsiliselt oleme, seda paremini tunneme end. Ja see, kuidas teised meid vaatavad ja neile reageerivad, peegeldab otseselt seda, kuidas me iseendasse suhtume. Kuni te ei arenda kolme mina – enesehinnangut, enesekindlust ja eneseteadlikkust –, ei hakka te kunagi vastassoo esindajatega mingit veojõudu tegema. Kuid nendega kannate end paremini püsti, suudate inimestele silma vaadata ja tunnete, et saate võõrastega rääkida.

Enesekindlus on äärmiselt atraktiivne omadus, mis väljendub sinu igas tegevuses, liigutuses ja väljenduses. See on ka seksikas omadus, mis muudab sind koheselt märgatavamaks ja märgatavamaks.

Põhjus nr 3: see projekteerib tervist ja mehelikkust

Füüsiline atraktiivsus on palju enamat kui lihtsalt vanematelt saadud geneetilised tunnused.

See hõlmab teie keha lihaste ja rasva suhet, põskede turset ning tasakaalu ja koordinatsiooni, mida kuvate. Kõik need on teie vormi, jõu, tervise ja mehelikkuse põhinäitajad. Need omadused on naistele atraktiivsed. Teadlased usuvad, et see ulatub tagasi meie evolutsiooniliste juurteni, kui naise füüsiliseks kaitsmiseks ja hooldamiseks otsiti tugevaid, vormis ja võimsaid mehi.

parim abs geneetika

Põhjus nr 4: tunnuste assotsiatsioon

Inimesel on kalduvus seostada füüsilise atraktiivsuse kvaliteeti teiste positiivsete omadustega. Uuringud näitavad, et nägusaid inimesi peetakse õnnelikumateks ja edukamateks kui vähem atraktiivseid inimesi. Samuti peetakse neid organiseeritumaks ja distsiplineeritumaks. Selle tulemusena kipub naine eeldama, et füüsiliselt atraktiivne mees on rahulolevam, õnnelikum ja edukam kui vähem atraktiivne mees, kuigi ta ei tea neist kummastki midagi.

Põhjus nr 5: see toimib väravavahina

Paljud naised, kas alateadlikult või teadlikult, soovivad astuda suhtesse mehega, kes on füüsiliselt terve, paljunemisvõimeline ning tema vanuse ja energiatasemega ühilduv. Mehe füüsiline atraktiivsus, mida näitab tema välimus ja enesetunne, on näidanud, et see toimib omamoodi väravavahina, et lasta sisse need, kes on võimalikud, ja sulgeda need, kes hinnet ei saa. Ja kui mees läbib värava, näitavad uuringud, et naised kipuvad otsima suhteid meestega, keda nad peavad kõige atraktiivsemaks.

määratletud seljalihased

3 viisi, kuidas saada atraktiivsemaks

# 1: harjutus

Treeningu eelised algavad seestpoolt ja kiirgavad väljapoole. Enesekindluse, enesehinnangu ja positiivsete tunnetega kaasnevad peagi muutused sinu kehas. Selle tulemusel saate vormida oma keha sellise kuju ja struktuuriga, mis on enamiku naiste jaoks kõige atraktiivsem.

Ja mis see on?

Noh, see on klassikaline X-kujuline raam, mis koosneb laiadest, kaetud õlgadest, kitsast vööst ja laienevatest reitest. Töötage selle välimuse saavutamiseks koos korraliku, kuid mitte ülemäärase koguse lahja lihaskoega. Selleks keskenduge harjutustele nagu;

• Pull Ups
• Kaabli külje külgmised tõsted
• Jalgade pikendused
• Kaabli lokid / allalükkamised

Siin on treeningkava, mis aitab teil olla atraktiivsem:

#2: Korista oma söömine

Olete terve elu kuulnud fraasi 'olete see, mida sööte'. Põhjus, miks see ajaproovile vastu on pidanud, on see, et see on tõsi. Kuid kuna sellel teemal on nii palju vastuolulist ja segadust tekitavat teavet, on raske teada, kust alustada. Siin on 5 lihtsat sammu, kuidas õigesti toituda:

• Vähendage suhkrurikaste maiuste tarbimist
• Lõika välja soodajoogid
• Söö lahja valku iga toidukorraga
• Keskenduge roheliste lehtköögiviljade tarbimisele
• Joo rohkem vett

#3: naerata

Naeratus valgustab su nägu.

See tõmbab teie kuulajaid ligi ja tervitab neid teie universumisse. Uuringute järel valivad nii mehed kui naised naeratajate pildid atraktiivsemaks kui mittenaeratavad.

Pakkima

Füüsiliselt atraktiivne olemine on ilmselgelt võtmetegur naistega edu saavutamisel ja enesetundel. Hea uudis on see, et füüsiline atraktiivsus ei ole meile sündinud. Me ei pruugi olla võimelised oma nina kuju muutma, kuid me saame muuta seda, kuidas meie keha välja näeb ja tunneb, kuidas me end kanname ja projitseerime ning kuidas me tunneme, kes me oleme.

Viited →

1. Primitiivne emotsionaalne nakkus. Hatfield, Elaine; Cacioppo, John T.; Rapson, Richard L. Clark, Margaret S. (Ed), (1992). Emotsioon ja sotsiaalne käitumine. Isiksuse ja sotsiaalpsühholoogia ülevaade, kd. 14., (lk 151-177). Thousand Oaks, CA, USA: Sage Publications, Inc, xi, 311 lk.
2. Shaffer, D. R., Crepaz, N. ja Sun, C. (2000). Füüsilise atraktiivsuse stereotüübid kultuuridevahelises perspektiivis: sarnasused ja erinevused ameeriklaste ja taiwanlaste vahel. Journal of Cross-Cultural Psychology, 31(5), 557–582. doi:10.1177/0022022100031005002
3. Dion, K., Berscheid, E. ja Walster, E. (1972). Mis on ilus, see on hea. Journal of Personality and Social Psychology, 24(3), 285–290. doi: 10.1037/h0033731
4. Montoya, R. (2008). Ma olen kuum, nii et ma ütleksin, et sa ei ole: objektiivse füüsilise atraktiivsuse mõju kaaslase valikule. Isiksuse ja sotsiaalpsühholoogia bülletään, 34(10), 1315–1331. doi:10.1177/0146167208320387
5. https://www.drfelix.co.uk/most-attractive-body-parts/
6. Primitiivne emotsionaalne nakkus. Hatfield, Elaine; Cacioppo, John T.; Rapson, Richard L. Clark, Margaret S. (Ed), (1992). Emotsioon ja sotsiaalne käitumine. Isiksuse ja sotsiaalpsühholoogia ülevaade, kd. 14., (lk 151-177). Thousand Oaks, CA, USA: Sage Publications, Inc, xi, 311 lk.